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楽しめばそれでいい…

どうも、ご無沙汰しておりますm(_ _)m

桃、フットボール、動画、マグネット、事務作業、2部ランニング…

怒涛の7月を過ごしておりますm(_ _)m

決して『やらされてるもの』でないから、忙しい事が本当楽しいのです。

さて、今回は、2020年7月6日から取りかかっている2部ランニングについて書きたいと思います!

現在、午前40分、午後40分のランニングを継続中です。

おかげで毎日着替え、着替え、着替えの連続です(笑)

先日、FBにてこんな投稿をしました。

昨日は、測定日。ちなみに測定場所は、韮崎市『武田乃郷 白山温泉』。

毎週月曜の温泉が、至福の時間なのです(^○^)

さて、体重の方は・・・

先週から2.1kg減。1ヶ月で約7.5kgの減量です!

思った以上にペースが早いなと…笑

今までは、食事8割、2部ランニングで進めていたのですが、先週は完全に米、麺、パンを断ち切ってみました。

停滞期を迎え、目先の結果・数字だけ見ると、凹んでしまうのですが…(笑)

僕は今、体の『変化』を楽しんでいます。

おかげで、体は停滞期でも、心は全く停滞期ではありません(笑)

『結果』より『変化』

自分の体も、預かっている選手も…

『頑張る』より『楽しむ』

肉体改造も、フットボールも…

頑張ったらいつか疲れるもん…

楽しんだらいつまでも続けられるもん…

僕はそんな感覚。

誰かが言っていた。

『努力してる人は、努力してない人には勝てるが、楽しんでいる人には絶対勝てない』

何事も楽しんだもん勝ち。

フットボールも人生も…

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